ВОТ ЭТО вкуснотища!РЕЦЕПТ запеканки с ТЫКВОЙ

Всем привет!Меня зовут Лена!Сегодня хочу поделиться с вами рецептом запеканки с тыквой #stayhome#withme#запеканкастыквой#домавместе#какпохудеть Рецепт запеканки с тыквой в микроволновке 1яйцо творог 200гр отруби ржаные 1 ст.л (7гр) Все перемешать и отправить в микроволновку на 7 мин Сверху украсить сыр творожный 40 гр семена чиа 1 ч.л грецкий орех 16 гр КБЖУ на 100 гр 155/8.67/11,44/3.99 Приятного аппетита!!! ссылочка на канал ,,Жизнь худеющей Богини,, https://www.youtube.com/channel/UCsAc9mbnU-VWwYBy2IzeXDA ВАТЦАП ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,, https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF ВАЙБЕР ,,КУЛИНАРНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,, https://invite.viber.com/?g2=AQA2IVA9%2F4UevEs%2Fif7Gz3eknHF8LV7KUtcnPRwByN9LYywzS8T7k6x2AMCfxU5f ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,, https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА kocutelena@gmail.com Всегда рада новым друзьям. С уважением Лена❤ ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ ЛИЧНО И МОЙ КАНАЛ РЕКВИЗИТЫ КАРТЫ ПРИВАТБАНК: 4149629380308429 КОЧУТ ЕЛЕНА ВАЛЕРЬЕВНА #какпохудеть#бездиет#VLOG#худеюсбольшоговеса#жизньхудеющейбогини#влогожизни#моивыходные#мояжизнь#интервальноеголодание#пппитание#стройнею#минус