Какие хлебцы самые полезные HD

Как выбрать хлебцы? #Хлебцы полезнее чем #хлеб! Но только если они правильные! Вот за что мы выбираем именно хлебцы: Отсутствие дрожжей; Отсутствие пшеничной муки (желательно и другой муки); Отсутствие сахара; Без масла или жира; Низкокалорийность; Наличие клетчатки; Не имеют в составе модифицированного крахмала, консервантов, красителей, антиокислителей и прочих искусственных добавок. Когда читаете состав, обращайте внимание на первые ингредиенты, потому что это основной ингредиент. #FINNCRISP пшеничные с кунжутом #Калорийность на 100г: 410 ккал Калорийность 1 шт: 50 ккал Состав: Пшеничная мука, цельнозерновая пшеничная мука, семена кунжута (6%), дрожжи, сахар, растительный жир, вода, соль, эмульгатор (E 472e). -: пшеничная мука (на первом месте!), дрожжи, сахар, растительный жир, эмульгатор (E 472e). категорическое «НЕТ» хлебцам этой финской марки! Dr. Korner «Злаковый коктейль» Клюквенный Калорий в 1 шт – 32 ккал Состав: #пшеница, крупа рисовая, #фруктоза, крупа гречневая ядрица, ароматизатор натуральный клюквенный, соль поваренная пищевая йодированная, подсластитель #сукралоза, экстракт клюквы. +: нет ничего вредного. здесь именно злаки, а не мука из них. -: есть фруктоза и сукралоза. Но фруктоза есть в любом фрукте, а сукралоза – качественный заменитель сахара. Отличная альтернатива печенью к чаю. Хлебцы Любятово с отрубями. Калорийность 1 шт(0,185г): 72 ккал! Состав: мука пшеничная, пищевые волокна пшеничные (отруби пшеничные, экструдированные), масло растительное, сироп инвертный (сахар-песок, регуляторы кислотности: кислота молочная пищевая, сода пищевая), сыворотка молочная сухая, разрыхлители: соль углеаммонийная, сода пищевая, соль поваренная пищевая, дрожжи хлебопекарные прессованные, экстракт ячменно-солодовый, эмульгатор -лецитин, регулятор кислотности — кислота молочная пищевая, улучшитель муки — пиросульфит натрия. -: Я надеюсь, вы уже запомнили, что чем длиннее и непонятнее состав – тем хуже. Да и калорийность 1 кусочка в 72 калории это уже слишком! #пп #хлебцы #полезныехлебцы #вкусно #вкусноиполезно #спорт #правильноепитание #диета #диетическоепитание #хлеб #спорт #фитнес