НЕ ЕШЬ ЭТО если Хочешь ПРЕСС! HD

НЕ ЕШЬ ЭТО если Хочешь ПРЕСС! в этом видео я расскажу о продуктах, которые лучше не употреблять или ограничить, если вы хотите красивые плоский живот или пресс. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Как пекут хлеб - https://www.youtube.com/watch?v=4Af7xb4q3ZQ&t=497s Упражнения на ПРЕСС - https://www.youtube.com/watch?v=wT6-3w2Tjn4&list=PLUV7j0d8hiH0NuHZjPh-_dAspWKlTPV5_ ПП рецепты - https://www.youtube.com/watch?v=fzykoNCBew0&list=PLUV7j0d8hiH37YHFtGgZdeQZ7eOM1zGnf -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: ➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099 ➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/ Питание + тренировки + мотивация - пишите в директ. !НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ! ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира! http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2 Еще о нас: ➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/ ➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/ ➤TGYM STORE® ОДЕЖДА ДЛЯ ФИТНЕСА https://www.instagram.com/tgymstore/ -------------------------------------------------------------------------------------------------------- TGYM - Лучший фитнес канал на YouTube. 6 лет работы, больше 700 работающих видео о фитнесе. Уникальные марафоны похудения, десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков! Все что нужно для создания тела твоей мечты!