ПП УЖИН. ГРУДКА КУРИНАЯ НА ПОДУШКЕ ИЗ ЛУКА ПОРЕЯ. ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ.

Легий, здоровый и правильный ужин. Первый раз попробовала лук порей. Очень вкусно! Нам понадобится: Лук порей - 1 шт Грудка куриная - 100 гр Лимон - 1/4 часть Маринад для лука: Масло оливковое - 1 чайная ложка Лимонный сок - 1 чайная ложка Соль по вкусу Маринад для курицы: Соус устричный (соевый) - 1 столовая ложка Овощная заправка - 100 гр Ссылка на видеорецепт овощной заправки: https://youtu.be/bBn5bHqHi5I #лукпорей #курица #блюдоизкурицы #легкийужин #ЗДОРОВОЕПИТАНИЕ #ХУДЕЕМБЕЗДИЕТ #правильноепитание #ПП #ЗОЖ #КУЛИНАРИЯ #ППЗАВТРАКИ #ПППЕРЕКУС #ППОБЕД #ППУЖИН #ППДЕСЕРТ #БЖУ #ХУДЕЕМВМЕСТЕ #ГОТОВИМВКУСНО #ГОТОВИМНЕДОРОГО #ДИЕТА #НИЗКОКАЛЛОРИЙНОЕПИТАНИЕ