Сет для ягодиц | Упражнения для ягодиц дома

► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— В этом видео представлены эффективные упражнения для ягодиц в домашних условиях. Хочешь упругие, подтянутые и круглые ягодицы? Приступай к тренировке! Интервальная тренировка под таймер. ————————————————————— https://vk.com/fitoyoga https://www.instagram.com/katerinabuida ————————————————————— Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.