Гимнастика для шеи.Упражнения при грыже шейного отдела.Тренировка шеи при межпозвоночной грыже. HD

Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом. Руслан Сенаторов в INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ruslan_senatorov/ Ruslan Senatorov в VK: https://vk.com/ruslan_senatorov #senatorov #здоровье #прогресс #мотивация #Руслан_Сенаторов #Упражнения_грыжа_шейного_отдела