Упражнение от боли в шее
Длинные разгибатели шеи это группа мышц, которые удерживают вашу голову в првильном положении. И именно эти мышцы слабеют в первую очередь при проблемах в шее, вызывая головную боль и боль в шее
Похожие видео
Показать еще