Упражнения от боли в шее.Тренинг Здоровая спина и шея. Урок №1. Упражнения от боли в шее

Подпишитесь на обновления рассылки и получайте новый уроки на свой enail http://lpkrasotadyha.ru/podpiska/?channel_id=21120 В этом уроке мы изучаем упражнения для шейного отдела позвоночника. Простые и понятные упражнения от боли в шее. Сможет выполнить каждый в любом возрасте. Делайте аккуратно, плавно, без рывков.