Дешевая резинка для подтягиваний. Моя тренировка спины при защемлении нерва. NG fitness HD

Дешевая резинка для подтягиваний Я рассказываю, какой резиной можно заменить дорогую резинку для подтягиваний. Заодно рассказываю, как я безболезненно тренирую спину при защемлении нерва, думаю, что эта информация может кому-то пригодиться. Забыла сказать, что выполняю ещё и гиперэкстензию, и что длина такой резины, как у меня, должна регулироваться в зависимости от роста человека. Мой рост 170см и мне достаточно длины 3м, с учетом потери нескольких сантиметром на узлы. А мужу маловато, его рост 176см и резинки не хватает сантиметров 10. Друзья, ПОДДЕРЖИТЕ НАШ КАНАЛ, поставьте лайк этому видео, поделитесь им в соцсетях, добавьте в плейлист, напишите комментарий, задайте интересующий вас вопрос. Ссылка на этот ролик https://youtu.be/_nh_9XbptQY --------------------------------------------------------------- Канал ИННАТЁМА https://www.youtube.com/channel/UCSUPmIBiCqTHfxyJsA6cHHQ?sub_coNGirmation=1 Инстаграм Инны https://www.instagram.com/nonpareil_girl/ Инстаграм Артема https://www.instagram.com/tempasich/ Плейлисты с видео о ПОХУДЕНИИ и ТРЕНИРОВКАХ https://www.youtube.com/channel/UCXnNayztfymVj5MuzakSPhw --------------------------------------------------------------- Сайт NG fitness http://ngfitness.ulcraft.com/ Разработка проектов зданий http://profintem.ru/ E-mail: innangfitness@gmail.com --------------------------------------------------------------- О канале NG fitness https://www.youtube.com/user/nonpareilgirlfitness/about Подписывайтесь, и приятного вам просмотра ! Ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях! --------------------------------------------------------------- #ngтренировка #ngотзывы #ngтренажерысвоимируками #подтягивания #тренировкаспины #упражнениядляспины #подтягиваниясрезинкой #зож #резинкадляподтягиваний #тренировка #упражнения #какнакачатьспину #триггерныеточки #болитспинатренировка #резинкидляфитнеса