ФИТНЕС НА ДИВАНЕ by Elen Space - упражнения для ног и ягодиц HD

Это курс занятий от профессионала для тех, кто сидит дома и хочет иметь красивое и стройное тело. В этом видео показано несколько простых и эффективных упражнений, которые Вы сможете без труда выполнить. Данные упражнения будут еще эффективнее, если Вы повторите весь данный курс на 3 подхода за одну тренировку. Также Вы можете записаться на персональные он-лайн занятия с Еленой по направлению : фитнес, растяжка, стойки, pole-dance и exotic pd. В зале наши тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам в 17.00 по адресу ул. Герцена,19, г. Омск.