Как найти время на медитацию? Простой способ HD

Когда мы начинаем осваивать разные практики йоги и медитации, то у нас встаёт вопрос: когда я буду успевать это делать? В жизни много дел и задач, день полностью заполнен, и нужно еще найти время на утреннюю медитацию. Делюсь своим опытом, как найти время на практики гармонично и естественно. Ближайшие мероприятия — https://rassvet.life/raspisanie Ретриты — https://rassvet.life/retreat Путешествия — https://rassvet.life/travel Твоя благодарность и помощь в развитии проекта: https://rassvet.life/donate Присоединяйся: Telegram — https://t.me/tvoirassvet Instagram — https://www.instagram.com/andbaz/ Вконтакте — https://vk.com/andbaz #медитациядляначинающих #осознанность #медитация #йога