ॐ Йога Ретрит ॐ

ретрит получился волшебным, почти мистическим началось с того, что я выехал очень поздно из Обнинска, подъехал уже когда было темно и, конечно, заблудился. На место ретрита я выехал только благодаря высшим силам и случайному запоздавшему участнику, который хорошо знал дорогу. Практика была под дождем, а когда дождь прекращался, нас атаковали полчища комаров. Аскеза была на высоком уровне)))) Но утренняя медитация на берегу реки оказалось очень эффективной. #тримуртикалуга #чайнаясекта40 #чайвкалуге #йога_ретрит #йогакалуга мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге. Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы. Я рассказываю и показываю, варианты исполнения асан. На моем канале вы узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, освоите оздоравливающие виньясы. Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво. Помните - меняя себя, вы меняете мир. http://www.scalelab.com/apply/dkonovalov?referral=161415 - медиа сеть с лучшей поддержкой и обучением #yoga - один из лучших инструментов для самоизучения, самопознания и самосовершенствования https://www.facebook.com/groups/794179424027256/ мы в ФБ https://vk.com/yogavobninske - мы в ВК. #йогасинергия это древняя йога, адаптированная под современного городского жителя, европейского склада ума, образа мысли и движения Настоящая помощь всегда взаимна