Массаж ягодиц: антицеллюлитный, при ишиасе и проблемах тазобедренных суставов. Метод Гриневича HD
Сергей Гриневич, школа массажа, авторская методика оздоровления. Массаж ягодиц: антицеллюлитный, при болезни тазобедренного сустава и ишиасе. Сегодня я покажу Вам, как я с помощью специальных масел и массажем борюсь с целлюлитом, воспалением седалищного нерва и проблемами в тазобедренном суставе. 0.12 Наносим масло и вглаживаем его в кожу. Нужно равномерно нанести его на весь участок, на котором мы планируем делать эту чудесную и полезную процедуру. Масло должно начать впитываться в кожу. Более подробно о маслах и их оздоравливающих свойствах смотрите в плейлисте «Физиотерапия Будущего». 0.45 Начинаем работу. Круговыми движениями готовим мышцу и мягкие ткани к приему масла и к отводу шлаков через лимфосистему. Мягкие воздействия помогают оттоку лимфы из тканей, и в это время приток крови из артериальных частей капилляров минимальна. Таким образом мы освобождаем межклеточное пространство от старых застоев. 1.15 Теперь жестко работаем пальцами. По направлению нервных стволов. Это особо хорошо для освобождения нервных волокон от вокруглежащих воспалений. Именно воспаления в пояснице и ягодицах препятствуют нормальному прохождению нервных импульсов по волокнам, чем ухудшают процессы жизнедеятельности в ногах и в органах малого таза. Плюс жесткие глубокие нажимы прекращают лимфоотток и включают усиление притока крови. 1.55 Теперь снова затираем мягкими движениями. Снова открываем лимфоотток и уменьшаем кровоприток. 2.15 Теперь работаем жестко косточками пальцев. Такое чередования жесткости и мягкости ускоряет процессы в межклеточном пространстве, где как вдох и выдох, как в двигателе впускной и выпускной клапан, чередуются два процесса: сначала открываются поры артериальной части кровеносных капилляров и в ткань поступают питательные вещества, лимфоотток отсутствует. Затем открывается лимфоотток и проницательность венозной части капилляров, а поступление из крови – прекращается. Так лечится тазобедренный сустав. Плюс стопроцентное освобождение от целлюлита. 3.00 Снова затираем. И так используем это чередование как принудительную циркуляцию жидкостей внутри тканей. 3.16 Переходим к бедру. Начинаем с мягкого нажима, от периферии к центру. Лепим ногу, как скульптор. Освобождаем ткани от заторов и втискиваем масло внутрь, пусть помогает крови растворять застоявшиеся продукты обмена и хронические воспалительные очаги. Лепим… Как скульптор… Массаж нужно любить… 3.50 Снова жестко. Костяшками кисти. Снизу вверх. Прекращается лимфоотток и идет усиленный приток крови в ткани плюс разламывание застоявшихся твердых фракций и целлюлитных пластов… Это может быть больновато, и Мастеру нужно чувствовать, с какой силой давить, чтобы пациент выдержал пытку без особых страданий… Боль должна быть на грани с приятным блаженством… Это искусство… 4.25 Снова затираем… Снова лимфоотток… Снова Мастер – как скульптор… 4.45 Снова костяшки, жестко, и снова остановка лимфооттока и включение притока свежей крови в ткани… Боль уже будет не так ощутима, потому что предыдущее затира