Еда в дорогу HD

Сегодня хочу рассказать про еду в дорогу. Из еды в дорогу имеет смысл брать то, что: удобно есть не пачкается не рассыпается не испортится в пути. Можно использовать: твердые пластиковые контейнеры (в ашане сестра купила складные контейнеры) Фольгу пакеты на зип-молнии пищевую пленку Все это лучше всего складывать в сумку с термослоем, или в обычную сумку положить хладагент. Ниже список того, что можно взять в дорогу (мы брали с расчетом на детей от 1,7м до 5,5 лет; на дорогу более 5-6 часов, но менее 24 часов): хлебцысушкипеченькикрекеры орехи, сухофрукты, изюм и чернослив пюрешки и йогурты в герметичной упаковке бананыяблоки (яблоки имеет смысл порезать заранее, но чтобы они не окислились в пути, кусочки можно скрепить воедино резиночкой) ореховый батончик (мюсли) помидоры Черринекрупные огурцыломтики перца мини-морковкаредиска ломтики сыра сырникизапеканка хлеб (цельнозерновой)/рулетики из лаваша с сыром (без масла)/сэндвичи с сыром вода без газа (бутылочка с носиком) или компот, морс А также: одноразовые слюнявчики влажные и сухие салфетки запасная маечка зубочистки с ксилитолом чтобы почистить зубы после еды (продаются в аптеках) Для детей более младшего возраста я всегда брала (и беру до сих пор) готовые пюре в пакетиках с крышкой Для любителей «домашней» еды в дороге есть «автохолодильники» — это термос для еды с контейнерами. Что НЕ рекомендовано брать: продукты, которые могут за этот период испортиться без холодильника (ветчина, курица, колбаса, мясо, яйца и тд), рассыпаться (каши, супы, макароны) и не полезны (колбаса, быстрорастворимая каша, чипсы, сосиски и тд). Будьте здоровы! Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.