Видео Workout. Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]
Функциональный тренинг. Всего 6 минут для красивой фигуры! Эта тренировка задействует большинство групп мышц и способствует сжиганию жира. Выполнять можно утром после подъема, либо в любое удобное время, главное за час до и после еды. Важно соблюдать дыхание! Постепенно нужно увеличивать время выполнения упражнений. Начните с 1 минуты на каждое.
Похожие видео
![Видео Workout. Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]](http://video.sibnet.ru/upload/cover/video_1808030_0.jpg)
01.01.1970
02:17
Видео Workout. Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]
sibnet.ru
![Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/rtnzNVSJCDo/mqdefault.jpg)
HD![Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
HD![Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]](http://pic.rutubelist.ru/video/7d/90/7d905c855309f512c54808633c1bfd2e.jpg)
![Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]](https://sun9-85.userapi.com/impf/c623818/v623818344/2f179/nfpedVXJTec.jpg?size=800x450&quality=96&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=56d2ef3a6e15d334ea73ece3569cc9bb&type=video_thumb)
HD![Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]](http://cs625416.vk.me/v625416473/4eeb3/iWRdIDm2iYI.jpg)
HD![Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]](https://sun9-74.userapi.com/c625416/v625416473/4eeb3/iWRdIDm2iYI.jpg)
HD![Видео Workout. Как избавиться от целлюлита [Workout | Будь в форме]](http://video.sibnet.ru/upload/cover/video_1834528_0.jpg)
![Видео Workout. Комплекс йоги для похудения [Workout | Будь в форме]](http://video.sibnet.ru/upload/cover/video_3408387_0.jpg)
![Видео Workout. Запретные упражнения для талии [Workout | Будь в форме]](http://video.sibnet.ru/upload/cover/video_3051276_0.jpg)
![Видео Workout. Упражнения для пресса стоя [Workout | Будь в форме]](http://video.sibnet.ru/upload/cover/video_1923234_0.jpg)
![Упражнения у стены | Тренировка для похудения от [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Ow54Ci4hxVc/mqdefault.jpg)
HD13.04.2017
03:01
Упражнения у стены | Тренировка для похудения от [Workout | Будь в форме]
youtube
![Шпагат для начинающих! [Workout _ Будь в форме]](https://sun1-96.userapi.com/c633630/v633630722/1b979/s20PA9q_KoU.jpg)
![Попа как орех за 5 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Tvvm5RmD16Q/mqdefault.jpg)
HD![Избавляемся от боков. Эффективные упражнения для талии от [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/ZdD_KgGF2jY/mqdefault.jpg)
HD![Видео Workout. Как похудеть подростку? Топ 5 ошибок в питании [Workout | Будь в форме]](http://video.sibnet.ru/upload/cover/video_3269960_0.jpg)
![Как сжечь 500 калорий. Кардиотренировка в домашних условиях [Workout | Будь в форме]](http://pimg.mycdn.me/getImage?disableStub=true&signatureToken=X9JGWj84nj2lCXlOMZpV8Q&type=VIDEO_S_720&url=http%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2F1VQOKsy4vtM%2F0.jpg)
![Красивые руки и плечи. Упражнения для дома [Workout | Будь в форме]](https://sun1-91.userapi.com/c638517/v638517071/40ce8/xmenc95LqW4.jpg)
HD![Красивые руки и плечи. Упражнения для дома [Workout | Будь в форме]](https://sun1-21.userapi.com/c851128/v851128574/71f8b/XLYpZ2fgxDI.jpg)
HD![Красивые руки и плечи. Упражнения для дома [Workout | Будь в форме]](https://sun9-32.userapi.com/c637819/u7197560/video/y_c6930dc2.jpg)
![Красивые руки и плечи. Упражнения для дома [Workout | Будь в форме]](http://pic.rutubelist.ru/video/79/19/7919fafb328dfc45eba552d66b7ef1e1.jpg)
![Тренажерный зал на улице. Тренировка на все тело [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/JXrSwRK-4EU/mqdefault.jpg)
HD![Тренажерный зал на улице. Тренировка на все тело [Workout | Будь в форме]](https://sun1-91.userapi.com/WsTRHU7QxFOQTQ8HeHU6BvfbVATanrvI0ajvKQ/QM7sZZNd8ig.jpg)
![Тренажерный зал на улице. Тренировка на все тело [Workout | Будь в форме]](http://pic.rutubelist.ru/video/51/cf/51cfd4cff47d4536673ad9bd5e17ecce.jpg)
![Избавляемся от боков. Эффективные упражнения для талии от [Workout | Будь в форме]](http://pic.rutubelist.ru/video/b2/49/b249b37680e37dbc144c24f913c41e73.jpg)
![Как похудеть за 4 минуты [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/phEc_0ZQIZ4/mqdefault.jpg)
HD![Как похудеть за 4 минуты [Workout | Будь в форме]](http://pic.rutubelist.ru/video/c5/ab/c5ab166aa5f0514f5dbe60401270e07d.jpg)
Показать еще