ПРОТЕИН - ЧТО ЭТО? КАКОЙ РЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ПОСЛЕ ПРИЁМА? HD

Зачем пить протеин? ► Купить протеин: https://bit.ly/3kyRCVt ► Видео «Сколько протеина нужно в день?» https://youtu.be/m4xWhYIC94M ► Видео “Как выбрать протеин девушке для похудения? https://youtu.be/5UZnZ5urOTk ► Видео «Как выбрать протеин для набора мышечной массы?» https://youtu.be/ijHU2ml4Go8 ► Видео «3 ошибки. Почему протеин не работает?» https://youtu.be/HJ5kx1aAMXg ► Видео «5 правил Как принимать протеин?» https://youtu.be/0NFUXk5Gvl0 ► Заходи в интернет-магазин https://MuscleStore.com.ua ► Магазины спортивного питания в Киеве: ► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный) 093-693-85-73 (Viber, Telegram) ► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф) ► Подпишись на наши скидки! Facebook: https://www.facebook.com/musclestoreua Instagram: https://www.instagram.com/musclestoreua В этом видео мы расскажем простыми словами что такое протеин. Протеин это вид спортивного питания, который используют для набора массы, похудения и поддержания себя в форме. Протеином обычно называют все белковые смеси. Чаще всего это сухой порошок сывороточного протеина, соевого, яичного. На производстве из молока получается концентрат сыворотки, который используют для производства протеина. Поэтому протеина не несёт вреда и опасности здоровью. Это дополнительный удобный источник белка в вашем рационе. Протеиновый коктейль легко готовить, можно выпить даже по дороге в зал. На усвоение протеина тратится очень мало времени, намного быстрее мяса. Что будет до и после протеина? Всё зависит от вашего питания и тренировок. Протеин это не мощное средство для набора мышц, это всего лишь строительный материал. Из белка мы получаем аминокислоты, который организм использует по назначению. Поэтому без достаточного количества белка в спорте нереально прогрессировать. Протеин рекомендуется пить между приемами пищи и после тренировки для восстановления. Есть разный виды протеинов, для разных задач, у нас на канале есть сравнения и инструкции какой протеин выбрать, как принимать и частые ошибки использования спортивных добавок. Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве! #спортивноепитание #протеин #musclestoreua