Рыбный суп из молочного хека с рисом Диетические блюда

Предлагаю вам рецепт диетического первого блюда - рыбный суп из молочного хека с рисом. Этот суп, не смотря на то, что он совершенно легкий, получается очень вкусным. Подойдет суп для тех, кто придерживается диеты или правильного питания. Ингредиенты Хек молочный 200 г Картофель 2-3 шт Рис 2 ст.л. Лук репчатый 1 шт Морковь 1 шт Масло растительное рафинированное 1 ст.л. Соль (по вкусу) Лист лавровый 1-2 шт Зелень петрушки (измельченная) 1 ст.л. Укроп сушеный 0,5 ч.л. Вода 1,5 л По материалам: http://www.cooksa.ru/recipes/pervye-blyuda/rybnye-supy/rybnyi-sup-iz-molochnogo-heka-s-risom.html Рыбные супы, На обед, Диетические, Полезно и вкусно, Рыба Подписывайтесь на новое видео https://www.youtube.com/channel/UCIok5Znu6KhhYnHumleQFIw Наш блог БЛИЦ - РЕЦЕПТЫ http://blitsresipe.blogspot.com Другие рецепты домашней кухни можно смотреть на других наших каналах: - Домашняя выпечка https://www.youtube.com/channel/UCF_uyFa50MlfTpi5xMkYzHA - Салаты https://www.youtube.com/channel/UCXPHvbG-ThN1-P81_w--OcA - Домашние рецепты https://www.youtube.com/user/GigaCook - Рецепты народов мира https://www.youtube.com/channel/UCnsATd2iSViFinOshhGT6dA Блог лучших рецептов https://100sto.blogspot.com/