ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА - ФЕЙСБИЛДИНГ: 4 способа выглядеть лучше! HD

Больше упражнений для лица вам подскажут в студии Face Fitness: http://izum.ua/fitness/fitnes-dlya-lica_232387 Эти упражнения подробно описаны в нашей статье: http://izum.ua/fitness/articles/feis-fitnes4-kompleksa-kotorie-pomogut-stat-privle_219941 Здравствуйте дорогие друзья! Сегодня мы вам расскажем зачем нужна зарядка для лица и как вести уход за лицом каждый день прямо с утра! Гимнастика для лица по утрам крайне важна, так как помогает вам пробудиться и привести свое лицо в тонус и предать ему сияющую привлекательность на целый день вперед. Фитнес для лица: упражнения для мышц лица, которые помогут вам вести уход за собой каждое утро: 1) «Ладошки» - разотрите между собой ладошки до ощущения приятного тепла между ними. Положите ладони на лицо. Оттолкните ладони лбом, затем щеками. Пульсирующими движениями аккуратно надавите ладонями на лицо. 2) «Вилочки» - раздвиньте указательный и средний палец, чтобы они образовали форму «вилочки». Промассируйте уши 10-20 раз. 3) «Разминка ушной раковины» - кончиками пальцев разомните уши от мочки до верхушки. 4) «Биологически активные точки» - поочерёдно надавите кончиками пальцев на точки: - между бровями, начало бровной дуги, середину и кончик брови; - основание носа; - между верхней губой и носом; - в зоне клыков нижнего зубного ряда (симметрично с каждой стороны); - щечной косточки. Эти упражнения для лица проведут омоложение кожи и фейсбилдинг. Данный комплекс по эффективности упражнений можно сравнить с такими процедурами как массаж лица, йога для лица и зарядка для лица по утрам. Подобные видео бьюти лайфхаки как сохранить молодость помогут вам сохранить свою естественную красоту на протяжении долгих лет и всегда оставаться привлекательной и жизнерадостной! Подписывайтесь на наши паблики в: Facebook: https://www.facebook.com/IZUMua Инстаграм: https://www.instagram.com/izum_ua/ Вконтакте: https://vk.com/club1706721 Данное видео будет вам интересно, если вы искали ролики по таким запросам: - гимнастика для лица видео - гимнастика для лица утром и вечером - упражнения для лица видео - зарядка для лица утром