Самостоятельные тренировки по единоборствам — что делать без тренера? "Лучшие из лучших", 12 серия

Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeПроект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/ZByZqiПоблагодарить создателей канала: http://vk.cc/3N8rf5Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxeВыпуски с Андреем Шидловским: http://bit.ly/1pti026Выпуск с Вадимом Узуном: https://www.youtube.com/watch?v=4JvdGDbkbj4Выпуск с Сергеем Мануйловым: https://www.youtube.com/watch?v=DAye2sSW83kВыпуски про физподготовку: http://bit.ly/1CVXzRJРеалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKuВыпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1iODВидеоуроки по единоборствам: http://bit.ly/1iOCmhyВыпуски про самооборону: http://bit.ly/1iODjX0Выпуски про борьбу: http://bit.ly/1CVXrlbВыпуски про ударные стили: http://bit.ly/ZByWurВыпуски про смешанные стили: http://bit.ly/1vmHJOkВыпуски про восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAВыпуск снят в спортивном клубе KLETKA Андрея Басынина: http://kletka-spb.ruСпортивное общество "Гвардия" Сергея Мануйлова: http://gvardia.spb.ruШкола окинавского годзю-рю Вадима Узуна: http://karategojuryu.ruШкола оздоровительной борьбы Андрея Шидловского: https://vk.com/club14868219В августовском выпуске проекта "Лучшие из лучших" наши герои разбирают тему самостоятельных тренировок по единоборствам.Вы узнаете, на что можно рассчитывать, занимаясь без тренера. Также в программе - упражнения для домашних тренировок и работе с партнером."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.С предложениями и идеями пишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=ZpDoRIICFeUБоевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Instagram: https://instagram.com/fightnerdsБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerdsБоевые ботаники в Twitter: https://twitter.com/FightNerdsRuКомпозиция "Whats It To Ya Punk" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: http://audionautix.com/Композиция "Santo Rico" принадлежит исполнителю Twin Musicom. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: http://www.twinmusicom.org/Композиция "Feel Good Rock" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: http://audionautix.com/