Спарринги по пятницам-это 3 раунда бокс,3 раунда кикбоксинг,3 раунда ушу-саньда и 3 раунда ММА.

одноклассники 16.05.2020

Пятница это день боевой практики в нашем клубе. Поэтом в пятницу тренировка состоит из 12-ти раундов.Раунды делятся на бокс,кикбоксинг,ушу-саньда и ММА. 9 раундов проводим по 3 минуты и 3 раунда ММА по 5 минут. Перед спаррингами нужна очень хорошая разминка. После тренировки нужно потянуть мышцы.

Похожие видео

Спарринги по пятницам-это 3 раунда бокс,3 раунда кикбоксинг,3 раунда ушу-саньда и 3 раунда ММА.

16.05.2020

08:08

Спарринги по пятницам-это 3 раунда бокс,3 раунда кикбоксинг,3 раунда ушу-саньда и 3 раунда ММА.

одноклассники

Спарринги или боевая практика бойца ММА. Формат:бокс,кикбоксинг,ушу-саньда. В гостях кикбоксеры.

03.07.2020

13:39

Спарринги или боевая практика бойца ММА. Формат:бокс,кикбоксинг,ушу-саньда. В гостях кикбоксеры.

одноклассники

КАРИНА НА УШУ. УШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ. ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА ДЛЯ ДЕТЕЙ. Занятия для детей 6 лет

06.04.2017

04:35

КАРИНА НА УШУ. УШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ. ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА ДЛЯ ДЕТЕЙ. Занятия для детей 6 лет

youtube

Спарринги по пятницам-это 3 раунда бокс,3 раунда кикбоксинг,3 раунда ушу-саньда и 3 раунда ММА.

Похожие видео

Спарринги по пятницам-это 3 раунда бокс,3 раунда кикбоксинг,3 раунда ушу-саньда и 3 раунда ММА.

Спарринги или боевая практика бойца ММА. Формат:бокс,кикбоксинг,ушу-саньда. В гостях кикбоксеры.

КАРИНА НА УШУ. УШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ. ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА ДЛЯ ДЕТЕЙ. Занятия для детей 6 лет

индивидуальная тренировка: работа по лапам. рукопашный бой, тайский бокс, ушу саньда, кикбоксинг, миксфайт

Опытный соперник Андрущак - Басюк саньда саньшоу

Это СЫН ЛЕГЕНДЫ БОКСА! 3 Раза, когда Тим Цзю Шокировал Америку и Мир Бокса!

Стрим. Готика 3(Gothic 3)Прогулка по Фарингу и Мара Сул.

Стрим. Готика 3(Gothic 3)Освобождение Готы и Горна.

Бокс,кикбоксинг,ушу саньда и ММА. Спарринги в нашем клубе.

Спарринги по системе национальной сборной команды России по ММА. Бокс,кикбоксинг,саньда и ММА.

Боевая практика по системе сборной России по ММА. Бокс,кикбоксинг,ушу саньда и ММА. Всего 12 раундов

Бокс, кикбоксинг, ушу саньда и мма. Спарринги в группе профессионалов.

Спарринги по боксу, кикбоксингу, ушу саньда и мма. Первые спарринги в 2022-м году.

Спарринги по правилам ушу саньда и ММА. Боевая практика у группы профессионалов.

Раунд-1.Специфические,представляющие собой различные-учебно тренировочные спарринги; рукопашный бой,тайский бокс,ушу саньда,мма

Раунд-2.Специфические,представляющие собой различные-учебно тренировочные спарринги; рукопашный бой,тайский бокс,ушу саньда,мма

Карина на тренировке по УШУ

Карина на тренировке по УШУ

НАРАБОТКА КОМБИНАЦИЙ ПО ЛАПАМ

Чемпионат г.Новосибирска по мма. Спортивный клуб "Союз"

Индивидуальная тренировка: драка, кикбоксинг, ушу саньда, рукопашный бой, мма, тайский бокс, кунг-фу

Московский спортивный клуб "Боец"; рукопашный бой,тайский бокс,кунг-фу, кикбоксинг, мма, ушу саньда

Индивидуальная тренировка по рукопашному бою, тайскому боксу, ушу саньда, мма и кикбоксингу

Общая группа по смешанным единоборствам: рукопашный бой, тайский бокс, ушу саньда, мма, кикбоксинг в спортивном клубе «Боец»

Смешанные боевые единоборства для новичков: Рукопашный бой, тайский бокс, ушу саньда, кикбоксинг, мма, кроссфит

Алексей Семёнов- тренер спортивного клуба боец, персональная тренировка: рукопашный бой, тайский бокс,ушу саньда, мма,кикбоксинг

Советы начинающим спортсменам: рукопашного боя, тайского бокса, ушу санда, мма, кикбоксинга, кунг-фу

Наур «БОЕЦ» Нуцалов: рукопашный бой, тайский бокс, ушу саньда, мма, кикбоксинг

Индивидуальная тренировка: ушу саньда, тайский бокс, мма, кикбоксинг

Индивидуальные тренировки (мини группа) с артистами Большого театра: ушу саньда, тайский бокс, мма, кикбоксинг, кросс фит

Спарринги по правилам ушу саньда в профессиональной группе. Формат 3 раунда по 3 минуты.