Пранаяма и Разминка c Ольгой Булановой

11.11.2013
В этом небольшом видео представлены дыхательные упражнения и динамическая разминка, которые рекомендуется выполнять перед последовательностями асан хатха йоги.

Похожие видео

Показать еще