Все на КАРАНТИНЕ! Вкусное МЕНЮ на ДЕНЬ для всей семьи! Меню на каждый день HD

Вкусное МЕНЮ на ДЕНЬ для всей семьи! Вкусная, полезная домашняя еда сейчас как никогда актуальна. Сегодня у меня для вас идея меню на день для всей семьи. Вкусные, питательные и конечно доступные блюда. Меню на каждый день ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Подписывайтесь http://bit.ly/2k5i2QG чтобы ничего не пропустить! Присылайте свои отзывы о рецептах сюда https://www.instagram.com/simplefood_... и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео! Всем спасибо за ***************************************************************** #меню #менюнадень #рецепты 1. 2 яйцо 200 мл молока 10 ст. л. муки 1 ч.л. разрыхлителя 2 ст.л. сахара ванильныйй сахар по вкусу 2. овсяные хлопья -300 гр. орехи - 50 гр семечки подсолнечника - 1-2 ст.л. мак 1-2 ч.л., семена льна 1-2 ч.л. банан -1-2 шт и 3-4 ст.л. жидкого меда 3. 250 мл воды 130 гр гречки 1 луковица 1 морковь 250 гр куриного филе 3 яйца соль, перец специи по вкусу сыр 50 гр (по желанию) 4. Творог - 400г. Сыр - 200г. Зелень по вкусу (укроп, зеленый лук, петрушка). Яйца - 3 шт. Сметана - 3 ст. ложки. Кефир - 250 мл. Соль по вкусу. Перец по вкусу. Лаваш - 3-4 листа. 5. булгур - ½ стакана брынза соленая или фета - 100 гр зеленый лук - 1 пучок - 50 гр. укроп - 4 веточки помидоры - 3 шт. (сорта черри 7 шт.) соль и специи по вкусу оливковое или растительное масло - 3 ст.л. Канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ https://www.youtube.com/channel/UCoAIiwZRf0J5JB7OjIzPzLg 3 безупречных десерта из обычного ТВОРОГА https://www.youtube.com/watch?v=T5YY-tIe6Y0 ***************************************************************** Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал: http://bit.ly/2k5i2QG