Фаршированный перец в духовке. ПП рецепт. Вкусно, полезно, быстро, просто и изысканно!

Фаршированный перец в духовке Простой и вкусный рецепт. Подходит для правильного питания. Сочные, ароматные фаршированные перцы. Приготовьте на обед, ужин или для праздничного стола. Приятного аппетита! _ Ингредиенты: Перец сладкий 2 шт. (около 400 грамм) Фарш мясной 200 г. (взяла говяжий) Грибы 60 г. (у меня нарезанные консервированные шампиньоны) Сыр твердый 50 г. (в этот раз взяла жирностью 45%) Сметана 50 г. (взяла жирностью 15%) Соль, перец и другие любимые специи добавляем по вкусу Пищевая ценность (100 грамм): ккал.118/ Б8/ Ж7/ У3/Клетчатка 1,9 Время подготовки ингредиентов ~ 5-10 мин. Время в духовке при 210°C ~ 30-40 мин. _ Ingredients: Sweet pepper 2 pcs. (about 400 g.) Meat mince 200 g. (took beef) Mushrooms 60 g. (I have cut champignons) Hard cheese 50 g (taken with a fat content of 45%) Sour cream 50 g (took a fat content of 15%) Salt, pepper and other favorite spices added to taste Nutritional value (100 g.): kcal.118/proteins 8/ fats 7/ carbohydrates 34 /cellulose 1.9 Ingredients preparation time ~ 5-10 min. Oven time at 210 ° C ~ 30-40 min. _ Ссылка на это видео: https://youtu.be/1rE1jx6WRHw