Про боли в руках гитариста. Профилактика и Восстановление. HD

Этим видео я хочу поднять очень важную тему, но менее всего обсуждаемую! Тема здоровья спины и рук музыканта. Известная страшилка музыкантов - переиграть руки! Я сам столкнулся с проблемами с рукой и спиной, полученной в результат игры на гитаре и малоподвижным образом жизни. Я заметил, что большенство моих коллег музыкантов также испытывают подобные проблемы и не знают как с ними бороться, и вообще, не имеют ни малейшего представления откуда ноги растут. Поэтому я решил сделать ряд видео, чтобы максимально раскрыть эту тему. 1. Интервью с массажистом Матвеем Ярмолаем https://youtu.be/nH7mnJ_3MNs Instagram Матвея https://www.instagram.com/matt_chiropractor/ 2. Комплекс Упражнений для Рук, Спины и Шеи. https://youtu.be/woWn10mMup8 3. Интервью с гитаристом, после восстановления руки https://youtu.be/xwY_kZWH5Jg 4. Ссылка на статью https://www.guitarplayer.ru/node/121 (по неизвестным мне причинам ссылка не работает, статья, видимо, была удалена автором. Название статьи было "О необходимости разминки и не только") НАПИШИ МНЕ в других соц сетях Instagram: https://www.instagram.com/alexmusicprogress VK: https://vk.com/alexmusicprogress Facebook: https://www.facebook.com/komarov.guitar Вступай в Telegram Chat https://t.me/musicprogresschat Подпишись на канал в Telegram https://t.me/musicprogresschannel Больше видео с моей игрой (ссылка на плейлист) https://www.youtube.com/playlist?list=PLEVqnGWVuuwJZSmUBbpd975km3pTnEZCq Мой англоязычный канал https://www.youtube.com/channel/UCRLt8-Gmqig1NpACj6Fy5_Q #ПереигралРукуНаПианино #БольВРуке #ТуннельныйСиндром #Тендовагинит #БолитСпина #БольВРуке #БолитРука #ГитраюНаГитареБолитРука #БолятПальцы #БолитШея #ПочемуБолитСпина #ПочемуБолитСпинаВОбластиЛопаток #ПочемуБолитСпинаВОбластиПочек #БолитШея #НемеютРукиИНоги #ОнемениеРукИПальцев #ОнемениеРук #ОнемениеЛевойРуки #ОнемениеНог #БолятКистиРук #КистиРукБолят #ПочемуБолятРукиИШея #ПочемуБолятРуки #ЛечениеПозвоночника #ГрыжаПозвоночника