Как успокоиться и перестать переживать по любому поводу? HD

Друзья, приветствую каждого в пространстве своего поста. Сегодня по традиции наша видео рубрика «Ответы на вопросы». На этой неделе преобладали вопросы, связанные с короновирусом: - Как предотвратить заболевание? - Как успокоиться? - Как перестать переживать по этому поводу? Эти вопросы действительно по адресу, несмотря на то, что я не терапевт и не вирусолог. Конечно же, я не возьмусь лечить вирусную пневмонию - это вне моей компетенции. Но на самом деле риск заражения очень зависит от нашего иммунитета, а на иммунитет влияет прежде всего такой фактор, как хронический стресс. О хроническом стрессе, о его влиянии на организм пойдёт речь в нашем бесплатном онлайн мастер-классе «Жизнь без стресса». Он состоится, уже завтра 14 ноября в 9 часов по Москве, 15 часов по Чите. ✅ Друзья, смотрите видео, подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы получить доступ на участие: https://vk.com/app5898182_-171082336#s=1005365 Обнимаю вас сердечно, автор Проект "ОсоЗНАНИЕ", врач психотерапевт, Оксана Чандишвили.