СУДАК в ОРЕХОВОЙ КОРОЧКЕ с пюрешкой и ВКУСНЕЙШИМ соусом! Рецепт от Ильи Лазерсон

В этом видео я вам покажу как приготовить судака в хрустящей ореховой корочке в духовке. Это блюдо хорошо подходит с картофельным пюре. Судак готовится очень быстро, примерно 10 минут. Рыба получается сочная и очень вкусная. К рыбе так же подается соус на основе кинзы и растительного масла. Приятного аппетита. _ Судак в ореховой корочке: -Грецкие орехи -Соль -Семена укропа -Растительное масло -Филе Судака Соус для рыбы: -Кинза -Растительное масло -Сахар -Соль -Лимонный сок Пюре: -Картошка -Сливочное масло -Молоко _