Хоопонопоно медитация помогает избавится от обид и негатива. HD

Метод хоопонопоно - это древняя гавайская техника самоочищения. Дословный перевод этого слова "хоопонопоно" - исправить ошибку. Данная практика очень простая и эффективная. Поможет обрести спокойствие и гармонию, избавится от негативных мыслей, обид. Эта техника поможет начать жизнь с чистого листа. Если вам тяжело на душе после ссоры, обязательно сделайте эту медитацию и вы почувствуете облегчение. Если вам необходимо принять важное решение в жизни, то сделайте эту технику. Если же вы хотите изменений в жизни проводите медитацию ежедневно в течение 7 дней. Это 10 минутная медитация не требует каких либо дополнительных инструментов. Перед тем, как включить видео, сядьте с опорой на спину, примите удобное положение, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на ощущения себя и собственного тела. Включите медитацию и проговаривайте со мной фразы. Вкладывайте в них чувства. Вполне возможно в голове начнут появляться соответствующие образы и мысли, вспоминаться не приятные ситуации, которые нужно отпустить. Продолжайте до конца. Всего вам хорошего, дорогие подписчики. Передавайте это видео своим друзьям и близким, что бы они тоже всегда поступали правильно. Напоминаю, что я сертифицированный НЛП практик и провожу консультации-онлайн. Помогу вам поставить и достичь цели, изменить собственные мысли и убеждения, избавится от обид и злости, обрести уверенность и дело жизни, создать или укрепить отношения, обрести лучшую форму, расширить круг знакомств. Мой инстаграмм на канале.