Топ 4 ПОСТНЫХ РЕЦЕПТА БЕЗ ВОЗНИ И ЗАМОРОЧЕК

Мы собираем для Вас лучшие рецепты! Подписывайтесь и приглашайте друзей ➡ ok.ru/kulkopilka ⬇⬇⬇ 1. ПАШТЕТ ИЗ БАКЛАЖАН НАМ НУЖНО: -баклажаны - 1 кг. (3 шт.) -орехи - 40 гр. -чеснок - 3 зубка (по вкусу) -петрушка - по вкусу -оливковое масло - 20 мл. -соль - 15 гр. (по вкусу) -перец - по вкусу -хлеб 2. ВКУСНАЯ ОВСЯНКА Нам нужно: -лук - 1 шт. (большой) -морковь - 1 шт. -грибы - 200гр. -овсянка - 150 гр. -вода - 150 мл. -соль - 5 гр. (по вкусу) -перец - по вкусу -масло для жарки - 30-50 мл. 3. САЛАТ ИЗ ЗАПЕЧЕННЫХ ОВОЩЕЙ Нам нужно: -свекла - 2 шт. -тыква - 200гр. -морковь - 2 шт. (небольших) -сельдерей - 100 гр. -лук - 1 шт. -рукола - по вкусу -тофу - 100гр. -кунжут -соль, перец - по вкусу -раст. масло - 50 мл. Для соуса: -чеснок - 2 зубка -горчица - 5 гр. -мед - 5 гр. -соевый соус - 50 мл. -сок лимона - 1 ст.л. (бальзамический соус) 4. ФАРШИРОВАНЫЙ КАРТОФЕЛЬ Нам нужно: -картофель - 9 шт. -грибы сухие - 100 гр. (шампиньйоны - 400гр.) -лук - 2 шт. -масло для жарки -специи по вкусу Для соуса: -масло - 20 мл. -мука - 20 гр. -молоко растительное - 200мл. -соль -перец -мускатный орех --- Источник: канал youtube - Вкусно Просто и Доступно