Как преодолеть страх и тревогу? Медитация спокойствия

Я в Телеграм ►https://t.me/Olgusya_Gribova Видеоотзывы об обучении ►https://clck.ru/UTYxd Как преодолеть страх? – очень актуальный вопрос в текущих реалиях. В данном видео я выскажу свое непопулярное мнение на счет того, что происходит. В конце проведу медитацию, которая избавит от тревоги, чтобы каждый из вас смог почувствовать себя спокойнее. Сейчас многие испытывают состояние тревоги и страха. В сложившейся ситуации – это нормально. Но как избавиться от страха и тревоги и как сохранять спокойствие – волнует каждого. Мы не можем контролировать то, что происходит вокруг, но мы можем изменить свое состояние. Как преодолеть страх? Как избавиться от страха и тревоги? – всё просто. Нужно соединиться с собой, почувствовать себя. В этом нам поможет медитация. Если вам нужна моя помощь, напишите мне: “Оля, как избавиться от чувства тревоги?” Я и моя команда тета-практиков готовы вам помочь ►https://www.instagram.com/olgusya/ #медитация #страх #тревога 03:55 Что происходит, когда нет соединения с собой 27:05 Про страхи 32:05 Как получить от меня помощь 36:05 Медитация спокойствия 39:41 Загрузки #тетахилинг #тетаисцеление =============================================== Подписывайся на мой канал ► https://clck.ru/My4ue ⭐Жду тебя в Instagram ►https://www.instagram.com/olgusya/ Тета хилинг. Access. Обучение ►https://www.instagram.com/olgusya.theta/ Полезности ►https://taplink.cc/olgusya #тетахилинг #тетаинструктор #thetahealing #ОльгаГрибова