Диетический торт "Капучино". Кофейный торт. Dietetic cake.

Диетический торт "Капучино" - это фитнес десерт, который позволит вам не только удовлетворить свою потребность в сладком, но и не навредить фигуре. Ведь этот низкокалорийный торт не содержит сахара, пшеничной муки и избытка жиров, а значит подойдет еще и тем, кто заботится о своем здоровье. Очень нежный и легкий кофейный вкус в сочетании с воздушным безе и молочным бисквитом. Состав бисквита: 4 яйца; 3 ст л сывороточного протеина (или СОМ); 3 ст л овсяных отрубей; 1 ст л клейковины (или кукурузного крахмала); 1 ст л растворимого кофе; фильтрованной воды или молока; сахзам по вкусу; щепотка соды или разрыхлителя. Состав крема: 140 мл молока; 170 гр рикотта лайт; 1 ст л кукурузного крахмала; 2 ст л растворимого кофе; сахзам по вкусу. Для украшения: 1 яичный белок; 2-3 ст л эритрита; 15 гр шоколада без сахара молотая корица. Диетический торт "Тирамису". ПП торт. Dietary cake. Ешь и худей. https://www.youtube.com/watch?v=eR-W_eAEyTA Диетический торт "Коровка". Dietetic cake. Ешь и худей. https://www.youtube.com/watch?v=WO2-7XAJsQM Диетический теплый салат "Гнездышко". Теплый салат с куриными сердечками. https://www.youtube.com/watch?v=iAAR1DN9E34 Диетические блины. Протеиновые блины. Diet pancakes. https://www.youtube.com/watch?v=XY5KR-Yc2bA