Диетический яблочный пирог. Низкокалорийная шарлотка. Пирог без сахара, муки и масла.

Очень простой и вкусный диетический яблочный пирог скрасит ваше чаепитие или любые посиделки. Приготовить такую низкокалорийную шарлотку не составит труда. Для этого вам понадобится всего лишь 5 минут и следующие ингредиенты: 2 яйца; 3 ст л сывороточного протеина (или СОМ или соевый изолят); 2 ст л овсяных отрубей (или овсяной муки); 2 ст л пшеничных отрубей (или любой клетчатки); 1 ст л клейковины (или кукурузного крахмала); сахзам и корица по вкусу; мед по желанию; 2 яблока средней жесткости. Диетический торт "Тирамису". ПП торт. Dietary cake. Ешь и худей. https://www.youtube.com/watch?v=eR-W_eAEyTA Диетический теплый салат "Гнездышко". Теплый салат с куриными сердечками. https://www.youtube.com/watch?v=iAAR1DN9E34 Диетический торт "Капучино". Кофейный торт. Dietetic cake. https://www.youtube.com/watch?v=JJdWikE1Ac8 Диетический торт "Коровка". Dietetic cake. Ешь и худей. https://www.youtube.com/watch?v=WO2-7XAJsQM