Как бросить пить алкоголь Сохраните здоровье печени HD
https://youtu.be/99Vm3tr7NLQ Поговорим о том, как избавиться от тяги к алкоголю. Люди пьют алкоголь, чтобы снизить стресс или даже ради здоровья. Но от алкоголя нулевая польза. В печени за расщепление алкоголя отвечают 2 фермента. Один из них превращает этанол в токсичное вещество – ацетальдегид, который наносит вред клеткам организма и дает похмелье. Затем другие ферменты окисляют ацетальдегид до уксусной кислоты. То есть печень превращает алкоголь в уксус. Алкоголь негативно влияет на печень: – истощает запасы витамина В1; – может повысить риск развития рака; – повышает количество жира в печени; – усиливает ее воспаление; – повышает риск цирроза; – повышает уровень эстрогена (а чем больше эстрогена, тем меньше тестостерона). Есть натуральное средство, которое может снизить употребление алкоголя. Это кудзу – растение, которое можно увидеть вдоль дорог. Другое его название – пуэрария. В Китае это растение называли средством от пьянства. Оно из семейства бобовых и в нем очень много азота и белка. Кудзу можно добавлять в салат или принимать его экстракт. Кудзу содержит фитонутриенты, которые участвуют в разложении этанола. Это похоже на действие лекарств для снижения тяги к алкоголю, но без побочных эффектов. При употреблении экстракта кудзу или добавлении его в салат уменьшается желание выпить алкоголь и интоксикация него. Можно принять экстракт кудзу перед тем, как пойти на какое-то мероприятие. Вы обнаружите, что желание выпить уже не такое сильное. Еще кудзу действует на нейромедиаторы в мозге, которые участвуют в механизме зависимости.
Похожие видео
Показать еще