главный антиоксидант для здоровья печени

Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения http://drberg.ru/kurs-ptt?utm_source=... СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free Глутатион – главный антиоксидант для здоровья печени! Польза антиоксидантов, в частности, польза глутатиона очень велика для организма. Восстановление печени, детоксикация печени не могут быть эффективными без высокого уровня глутатиона в организме. Как увеличить глутатион? Есть несколько способов. _ НАТУРАЛЬНЫЕ витамины D3+K2 http://drberg.eu/produkciya/6-vitamin... Читайте полезные статьи в блоге https://drberg.ru/blog КЕТО-МЕНЮ на 2 недели https://drberg.ru/menu Книга Доктора Берга https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга ‍ https://drberg.ru/dr-berg-courses Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️ https://test.drberg.ru/ Витамины и БАДы https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг ‍⚕️ https://drberg.ru/o-doktore _ 0:00 - работа печени; 1:48 - что такое глутатион; 2:22 - глутатион для печени; 3:39 - почему иссякает глутатион в организме; 5:45 - как сохранить уровень глутатиона. Поговорим о печени и о вещах, которые позволяют повысить ее способность к детоксикации и восстановить поврежденные клетки. Глутатион – один из важнейших антиоксидантов для печени и других органов. Глутатион защищает печень и способствует восстановлению печени после повреждений. Глутатион тесно связан с процессами восстановления печени и с функцией детоксикации печени. Если есть проблемы с печенью: жирная печень, воспаление печени, цирроз печени, то поддержание уровня глутатиона очень важно. Что касается детоксикации, то у глутатиона есть одно уникальное свойство – он притягивает тяжелые металлы, особенно, ртуть, переносит их в печень, в желчь и таким образом выводит из тела. В чем еще польза глутатиона: – Глутатион помогает превращать жирорастворимые яды, которые застряли в теле, в водорастворимые безвредные частицы. – При передозировке ацетаминофеном глутатион может нейтрализовать последствия этого. – При злоупотреблении спиртным глутатион может помочь минимизировать повреждение печени. – Глутатион помогает справиться с усталостью после тренировок. – Глутатион защищает митохондрии и напрямую помогает уберечь их от повреждений, предотвращая рак. – Глутатион снижает инсулинорезистентность. При приеме лекарств нужно поддерживать более высокий уровень глутатиона. Многие болезни связаны с низким уровнем глутатиона. Проблема в том, что с возрастом тело создает все меньше глутатиона. Что истощает запасы глутатиона: – Старение. – Травмы. – Вредная еда. – Алкоголь. – Стресс. – Токсины. – Тяжелые металлы. – Пластик. – Медицинские препараты. – Наркотики. – Чрезмерные тренировки. – Преддиабет. – Диабет. – Избыток углеводов в рационе. Как повысить уровень глутатиона в теле? Для этого нужно употреблять: 1. Говядину. 2. Крестоцветные овощи: кейл, брокколи, брюссельскую капусту, редис. Чеснок и лук тоже очень полезны для повышения глутатиона. 3. Пищевые добавки, например, NAC. 4. Ку