ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА С ГЕРОЯМИ АРЕНЫ - ГЖЕГОЖ, КЛЫЧЕК И ЛЕГЕНДА СЕВЕРА HD

ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА С ГЕРОЯМИ АРЕНЫ - ГЖЕГОЖ, КЛЫЧЕК И ЛЕГЕНДА СЕВЕРА Секретами домашних тренировок с нами делится Гжегож Клычек, капитан польской команды "Легенда Севера": "После Бугурт Некста и ещё нескольких турниров мы наконец-то почувствовали, что приближаемся к лучшим бугурт-командам. А тут бац - и карантин! Но надо всегда видеть светлую сторону жизни. Сейчас - лучшее время для совершенствования личных навыков. И если вы уже отчаялись так же, как и мы, то можно пустить в обиход любую простую вещь, например, гантель или гирю. А вместо того, чтобы просто резвиться со своими детьми, используйте их как утяжеление! „Но мне нужно что-нибудь лупить, иначе я разнесу всю свою квартиру!"– мы уверены, что в вашем доме есть по крайней мере один ковер, который требуется хорошенько выбить. Если вам и этого мало, попробуйте сделать тренировочные снаряды самостоятельно. Вы также можете заменить свои упражнения аналогичными, которые используют вес вашего тела (гимнастика). А если вы мастер на все руки, то можете даже сделать свою собственную вращающуюся стойку! Мы надеемся, что наши идеи помогут вам пережить эти трудные времена. До скорой встречи!" Join us: Website wmfc-knights.com/ Instagram instagram.com/wmfc_knights/ Facebook facebook.com/wmfc.knights VK vk.com/wmfc_knights