Функциональный тренинг с гантелями. Взрывные усилия
5 кругов ЕМОМ 3 минуты 20 джеков с касанием пола 20 разножек 20 выпрыгиваний до конца таймера - тройные killman между кругами отдых 1 минута https://youtu.be/CP7lAnlLgtI - ссылка на killman
Похожие видео
Показать еще