СЁМГА СО ШПИНАТОМ В ДУХОВКЕ! | Быстро, вкусно и полезно! / Рыба ПП!

Ингредиенты: 1. Стейк сёмги - 1шт. 2. Оливковое масло - 10гр. 3. Сливочное масло - 30гр. 4. Шпинат - 75гр. 5. Чеснок - 1зубчик. 6. Соль, чёрный перец по вкусу 7. Помидорки маленькие или черри, лимон, немного кунжута и веточка укропа для украшения. Приготовление: Стейк семги хорошенько высушить, посолить и поперчить с обеих сторон, смазать оливковым маслом. Переложись рыбу в форму или на противень и поставить в заранее разогретую духовку на 180 градусов ровно на 15минут. Вынимаем рыбу из духовки и оставляем чуть остыть. Теперь готовим соус к рыбе. Отправляемых 30гр сливочного масла на сковороду и туда же мелко нарезанный чеснок. Быстро пережариваем чеснок, буквально несколько секунд, отправляем туда же шпинат и сразу снимаемы с огня сковороду. Теперь украшаем). Берём красивую тарелку, кладем туда шпинат, сверху на шпинат стейк семги, рядом кладем помидорки, кусочки лимона , сверху украшаем укропом и кунжутом. Очень вкусно, если на рыбу выдавить лимонный сок, прежде чем есть). Приятного аппетита! #рыба #сем