Йога рекомендует - чтобы быть здоровым, важно дружить со всеми целебными силами Природы

Беседа особенно актуальна для тех, кто из-за антивирусного карантина находится на режиме самоизоляции!!! Беседа Станислава Раскошанского - специалиста по виньяса хатха-йоге и йогатерапии, автора серии книг "ЗАКОНЫ ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ" - https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/ В беседе освещаются следующие темы: - Важно общаться с Природой, так как она нам дарит свои целебные силы. - Общаясь с силами Природы, всегда их приветствуем и благодарим. - Принимая душ, получаем целебную силу воды. - Работая на дачном участке, получаем целебную силу Земли. - Для связи с целебными силами Солнца и Луны, выполняем комплексы йоги Приветствие Солнцу и Луне. - Для связи с целебной силой воздуха - регулярно проветриваем помещение, принимаем воздушные ванны и выполняем йоговские дыхательные упражнения. - Сделать балкон местом для связи с Природой, для приёма пищи и занятий йогой. - Связь с энергией эфира - обозревать просторы, чувствовать их красоту. - Мы можем наполняться целебной энергией Солнца, Луны, Земли, воздуха и воды, употребляя больше живой вегетарианской пищи. - Главная целебная энергия - энергия любви - энергия нашей души, сил Природы и Высшей Силы.