ИТОГИ КУРСА и МАССОНАБОРА / Ошибки и выводы (все по препаратам) HD
Видео-отчет о всем стероидном курсе, который продолжался весь 2019 год. Что принимал, в каких дозировках и т.д. По датам, было примерно так: С 13.02 по 6.04 - Энка 375 и тритрен 150 в нед от Бритиш Драгон С 6.04 проп от СП 100 ч/д + стан 30 в день от СП 27.05 закончил проп и стан С 29.05 энка соло 250 в 4 дня до 31.07 С 31.07 по 16.08 разгрузка - 150-200 энки в неделю С 16.08 250 энки + 100 деки в 4 дня с загрузкой 375/250 3.11 крайний укол деки (поставил 225) С 17.11 - трен и проп / 50 ч.д + стан 30 в день 21.12 крайний укол трена 26.12 закончил стан Сейчас на пропе 50-70 ч/д В целом первая часть курса прошла нормально, я скинул довольно много жира и неплохо просушился. Вторая часть курса предполагала попытку набора мышечной массы. В это плане, на мой взгляд, почти ничего не вышло. Я использовал заливные препараты, такие как тестостерон энантат и нандролон деканоат, от которых меня сильно залило и мне пришлось снижать калорийности и менять тренировочный план, что перечеркнуло какой либо набор мышц и силы. ********** О канале: Начинать новую жизни никогда не поздно, вот о начале таковой и есть мой канал. Тематика моих видео – похудение, сжигание жира, тренировки с железом для похудения и набора мышц. Мой канал – это своеобразный видео дневник, в котором я буду приводить себя в порядок и подробно рассказывать, что именно я делаю, какое у меня питание, тренировки и т.д. Для кого все это может быть полезным кроме меня? Я думаю, что найдутся люди, которые вдохновятся моими результатами (которых еще надо добиться блин))) и также возьмутся за свое тело.
Похожие видео
Показать еще