Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин 8 отрезков парчи

Комплекс оздоровительной китайской гимнастики "Восемь отрезков парчи", или по другому "Восемь кусков парчи" известен уже более двух тысяч лет. Эти упражнения, своим совершенством подобные шелку, необычайно просты, но при этом несут сильный заряд бодрости и здоровья.Читать полностью: http://kitamed.ru/vosem-otrezkov-parchi-ili-ba-duan-czin