Чжун Юань Цигун первая ступень семинар

22:00 Сжимание руками шара29:58 Открытие каналов на пальцах рук34:36 Первое подготовительное упражнение 45:2046:16 Второе подготовительное упражнение51:44 О методах обучения в Чжун Юань Цигун1:04:05 Преобразование Ци 1:09:19 1:17:551:19:09 Третье подготовительное упражнение 1:27:251:28:58 Четвертое подготовительное упражнение 1:33:40 1:37:301:39:47 О феноменах при практике цигун1:48:39 Большое Дерево 1:55:302:05:45 Малый небесный круг 2:10:35 (дыханием) 2:13:47 (сознанием)2:16:39 Медицинский аспект цигун2:18:57 Диагностика и лечение