Невероятно вкусный завтрак! Один из любимый завтраков, готовлю часто. HD

Омлет со шпинатом, очень вкусный и нежный завтрак, обеспечит вам энергией на целый день! Для тех кто не любит шпинат, попробуйте этот рецепт и вы полюбите шпинат! Как всегда все просто, легко и полезно! Рецепт смотрите ниже под видео! На моем канале есть, еще много вкусных и простых рецептов! Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/c/ElenaDragan Обязательно ЖМИТЕ на КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы не пропустить новые видео! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ингредиенты: Шпинат - 200-250 гр. Лук - 1/2 - 1 шт. Яйцо - 4 шт. Молоко - 50-60 мл. Сыр твердый - 50-70 гр. Соль, перец по вкусу Масло растительное - 3 ст.л. Плейлисты: Заготовки на зиму https://www.youtube.com/watch?v=ijDYyny_uCA&list=PLZ0Rn8V-1rTpjQWErLv01L6y0d9-scQHA Напитки https://www.youtube.com/watch?v=bFIBG5WBUEo&list=PLZ0Rn8V-1rTo56tm7vSzQSHUPo763dosw Турецкая кухня https://www.youtube.com/watch?v=xzpnnscLHdo&list=PLZ0Rn8V-1rTqydDIQd4GkwdA9ovbXGO1t Гагаузская кухня https://www.youtube.com/watch?v=YS4pbN8ScJM&list=PLZ0Rn8V-1rTp_S8bAFsmo57iFS0UKnj8g Сладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=WqWWRRIfYLQ&list=PLZ0Rn8V-1rTpI7kFK7ki2Vh7xW7WGfvyg Несладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=U_VTft1jt9A&list=PLZ0Rn8V-1rTrJGxId8teNZXOCoVjqqPFm Десерты без выпечки https://www.youtube.com/watch?v=D0MVBBx6ShQ&list=PLZ0Rn8V-1rTriN4zBgILYjGAV2snYdtdk Супы https://www.youtube.com/watch?v=-FeP7ZlQBs4&list=PLZ0Rn8V-1rTrp1Xxctes_Ov2K0NtWeYQC Вторые блюда https://www.youtube.com/watch?v=P_UpHBlyT_8&list=PLZ0Rn8V-1rTqXqt5LoQLECWvB64lTFacF Рецепты правильное питания, ПП, диета https://www.youtube.com/watch?v=H4D5u12JKKU&list=PLZ0Rn8V-1rTqdw60urYvEtQruMzv8QCjW Салат, закуски https://www.youtube.com/watch?v=li81PjLG5Bo&list=PLZ0Rn8V-1rTrj4ka_8Id2TzJXE1hFCVLy Рецепты на скорую руку https://www.youtube.com/watch?v=1PJayfIlTLo&list=PLZ0Rn8V-1rTrFlHUgO4evZIU6UFvfBWGQ Блюда из курицы https://www.youtube.com/watch?v=oXZjOWX7cmA&list=PLZ0Rn8V-1rTqfVPwTGBDwWVAIyPiy0R1_ Блюда из морепродуктов https://www.youtube.com/watch?v=yTjRn3pVHy0&list=PLZ0Rn8V-1rTqrHKmqYEfbBv1cYC59k3_i ******************************************************************** #шпинат #омлетсошпинатом #рецептыизшпинат#рецептыизяиц #блюдаизкартошки #быстрыезавтраки #завтрак #омлетизкартошки #блюдаизкартошкинасковороде #рецептынасковороде #домашниерецепты #простыерецепты #вкусныерецепты #легкиерецепты #кулинария #кулинарныйканал #проверенныерецепты #кухня #еда #roastpotatoes #deliciousrecipes #easyrecipes #howtofrypotatoes #omeletwithpotatoes #themostdeliciousrecipes #enlezzetlitarifler #patateskızartması #yumurtalıpatateskızartması #ispanaktarifleri #ЕленаДраган #турецкаякухня #турецкиерецепты #турецкаяеда #пицца #блины