Салат со ШПИНАТОМ - быстрый рецепт от Старины Сэма! HD
Готовим салат со шпинатом по рецепту Старины Сэма! Ингридиенты: - Шпинат 60 г; - Помидор (розовый) 2 шт.; - Помидор (жёлтый) 1 шт.; - Огурцы 2 шт.; - Перец болгарский (красный) 1/2 шт.; - Перец болгарский (зелёный) 1/2 шт.; - Авокадо 1/2 шт.; - Лук крымский 1/2 шт.; - Бальзамический уксус; - Оливковое масло; - Сахар; - Соль; - Перец. Приготовление: На дно ёмкости выкладываем промытые листья шпината, после чего поочерёдно выкладываем туда остальные ингридиенты по мере подготовки. - Режем розовые и жёлтые помидоры средним кубиком; - Средним кубиком нарезаем огурцы; - Болгарский перец (зелёный и красный) нарезаем соломкой; - Крымский лук нарезаем тонкими полукольцами. После того, как все ингридиенты сложены в ёмкость, добавляем сахар, соль и перец по вкусу, 2 столовые ложки бальзамического уксуса и 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима. Всё тщательно перемешиваем. По желанию можно добавить в салат горсть пророщенных семян пшеницы, бобовых, либо микс семян для салатов. Приятного аппетита! #Салат #Еда #Рецепты #БыстрыйРецепт #ВкусноиПолезно #Шпинат #Салатсошпинатом #ГотовимДома #Готовим #Готовка #ЕдаЯЛюблюТебя #ГотовимВместе #ПошаговыйРецепт #СтаринаСэм
Похожие видео
Показать еще