Тунец на гриле со шпинатом — быстрый рецепт от «Едим Дома»

Быстрый рецепт сочного тунца на гриле со шпинатом от «Едим Дома»! В стремлении доставить пользу и непревзойденный вкус в каждый дом, Agama представляет разнообразный ассортимент рыбы и морепродуктов. Официальный сайт бренда Agama http://agamabrand.com/ Ингредиенты: • филе тунца AGAMA — 2 шт. • чеснок — 1 зубчик • соевый соус — 2 ст. л. • лайм — ½ шт. • перец чили — 1 шт. • кинза свежая — 1 пучок • оливковое масло — 1 ст. л. • соль — по вкусу • перец черный — по вкусу • шпинат — 1 пучок • сливочное масло — 50 г Способ приготовления: 1. Подготовьте соус для рыбы. Мелко порубите кинзу и выложите ее в соевый соус. 2. Порубите чеснок и перец чили. 3. Влейте оливковое масло и выжмите сок лайма. 4. Предварительно размороженное филе тунца AGAMA смажьте оливковым маслом, сбрызните соком лайма, посолите и поперчите. Оставьте мариноваться на 5 минут. 5. Жарьте тунца на гриле по 1,5 минуты с каждой стороны. 6. Шпинат залейте растопленным сливочным маслом с чесноком. Посолите и поперчите. Обжарьте листья шпината на гриле. 7. Подавайте тунца со шпинатом и пряным соусом. Такое блюдо будет оригинальной альтернативой привычной говядине на гриле. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: https://bit.ly/2VE9LGA Канал Юлии Высоцкой: http://bit.ly/1JPIFxc Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Edimdoma Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru Едим дома в Instagram: https://www.instagram.com/edimdoma.ru/ Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/ #Рецепт #БыстрыйРецепт #Готовить #ДляВсейСемьи #Агама #Тунец #Рыба #Гриль #Обед #Ужин #Жарить #СтейкИзРыбы #ЕдимДома