Форель со шпинатом / Форель в духовке / Форель рецепт / Форель / Форель со шпинатом в духовке

Форель со шпинатом https://youtu.be/8Rlyns6k4DI Ингредиенты: речная форель – 1 шт свежий шпинат – 100 гр чеснок – 2зубчика лимон – 1 шт сливки – 10 гр сливочное масло – 50 гр базилик перец черный соль подсолнечное масло мята Пошаговое описание рецепта: - делаем надрезы с обеих сторон хребта, подрезаем возле головы, хвостовой части и вытягиваем хребет - филе солим, перчим, посыпаем базиликом, поливаем лимонным соком и оставляем на 10 минут промариноваться - мелко нарезаем чеснок и обжариваем его на сливочном масле - шпинат кладем в сковородку, добавляем пару листиков мяты и недолго обжариваем - деко смазываем подсолнечным маслом, раскладываем рыбу, выкладываем в нее шпинат, придаем форму, добавляем пару долек лимона, сливки и отправляем в духовку на 20 минут при 180 градусах - при подаче украшаем зеленью Приятного аппетита! Подписывайся на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCLOp-bKQRwsZYw8QgVTyylA?sub_confirmation=1 Салат Морская звезда https://youtu.be/UvxUl3Eg0x8 Суп из карпа с имбирем https://youtu.be/XH52aAq13XI Завтрак с рыбой с яблоками и жасминовым рисом https://youtu.be/O_7SD7mE4f4 Форель со шпинатом https://youtu.be/8Rlyns6k4DI Рулеты из скумбрии на мангале https://youtu.be/YGo-V8nk17I Тосты с яйцом пашот и лососем https://youtu.be/tgn8EB9AqVY Салат Шуба https://youtu.be/8ov1ltGGsKE Сом на гриле https://youtu.be/NSvgs0T0MPA Караси в сметане https://youtu.be/nq8ekXp4WKM Мясные медальоны https://youtu.be/PZpNB2U_3aE Картошка по-селянски https://youtu.be/vyapjaqibRU Пирог из овсяных хлопьев https://youtu.be/jS-VFtu8Vg0 Пасха https://youtu.be/eIekdfwYTqc Творожная запеканка https://youtu.be/0Oh25Rew_v8 Мясные кармашки с грибами https://youtu.be/AY91grTaZmM Грибы с сыром https://youtu.be/bebu9_Ek0HQ Картофельные грибы https://youtu.be/MyLv04y5b_0 Спагетти https://youtu.be/QwS11svP89s Куриная печень по-калифорнийски https://youtu.be/hXaPeFmO1Sg Пицца пирог Валентинка https://youtu.be/xN1j0RSdbRg Рулетики из бекона https://youtu.be/31GvmPQeQAE Круассан с шоколадом https://youtu.be/wVwKTD95SSM Шампиньоны под соусом Бешамель https://youtu.be/lR75-Ustp2w Тыква запеченная в беконе https://youtu.be/MIhAQtrBYO0 Слоеный десерт с бананом https://youtu.be/Rmgse7Ko42c Австрийская запеканка https://youtu.be/Pa17Y3OCqEU Картофельный гратен с фаршем https://youtu.be/KqLY-evTIik Маффины с сухофруктами https://youtu.be/DnurGWGIHo4 Курица в горчично-медовом соусе https://youtu.be/o7ecFIL3XZQ Пицца без теста https://youtu.be/imfCf-n3XVc Кокосовое печенье https://youtu.be/Ai46FGCLELg Ленивый Рататуй https://youtu.be/LwzTah1BotQ Картошка по-баварски https://youtu.be/hSAGuj9j_pc Пирожки Бомбочки https://youtu.be/PtudYJoQTXA Кексы из творога с изюмом https://youtu.be/tfhydSKWzC0 Салат из запеченной тыквы с индейкой https://youtu.be/3s_wSaYx2ZI Тыквенно-творожная запеканка https://youtu.be/9awSKrwcC_o Курица карри в сметане с тыквой https://youtu.be/mpCRez7EGmE Омлет с овощами https://youtu.be/f_h3X8cgdCo Шоколадный Фондан