Дневник похудения. Что я ем? Интуитивное питание. HD

Перешла на интуитивное питание, книги которые помогли мне: Стоп срывам и перееданиям Евгения Меглинская Гудбай диета Голощапова Ольга Интуитивное питание Светлана Бронникова. Добро пожаловать на канал Кристи ВейкАп. Меня зовут Кристина, я мама в декрете, в данный момент привожу себя в форму и транслирую это в Дневниках похудения, где показываю свой рацион, пп рецепты и план тренировок. Уборка меня успокаивает, поэтому эту часть жизни я тоже транслирую в своём блоге, лайфхаки по уборке и организации жжэээжпространства. Я очень люблю готовить и веду свой кулинарный Ютуб канал «Едим Вкусно Дома!», но на этом канале вы тоже сможете видеть что и как я готовлю. В скором времени я буду учится в кулинарной школе, так что мои советы на кухне будут более ценными Мотивация на уборку, лайфхаки, организация пространства, DIY, рецепты, дневники похудения, о материнстве и детях, влоги - это можно найти на моем канале. Плейлисты: Мотивация на уборку https://youtube.com/playlist?list=PLrMTpXFBgERGHIzj5XsRPjjouE9ma8Pp2 Дневники похудения https://youtube.com/playlist?list=PLrMTpXFBgERFKaRoevpOmLoN7Vzt96EO8 Готовим https://youtube.com/playlist?list=PLrMTpXFBgEREcY2Jg50BS9k_SGFktCU7y Организация пространства https://youtube.com/playlist?list=PLrMTpXFBgEREcY2Jg50BS9k_SGFktCU7y Влоги https://youtube.com/playlist?list=PLrMTpXFBgEREJ06oYaQ93yXIPIvq3Cqqm О материнстве и детях https://youtube.com/playlist?list=PLrMTpXFBgERFkAdJ1KVNHZ0VDn-5MJ1Iy