9 Bài Tập Chân Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình HD

9 Bài Tập Chân Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình 00:00 Barbell Squat 00:44 Dumbbell Romanian Deadlift 01:27 Barbell Hip Thrust 02:07 Hack Squat 02:36 Walking Dumbbell Lunge 03:18 Leg Extension 03:44 Kneeling Leg Curl Machine 04:26 Seated Leg Curl 04:42 Lying Leg Curl Đăng ký và ấn nút chuông để xem video mới: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1 Thank you for your help! ✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh ✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh ✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh ✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh ✔️ Website: http://danthehinh.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Edit by Dân Thể Hình © Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Track: NEFFEX - Hype [Copyright Free] Music provided by NEFFEX Watch: https://youtu.be/DcfVqJV8-YM #legworkout #legexercises #bodybuilding #bodybuilders #danthehinhtv