Веган. Ореховые булочки. Без дрожжей, Без яиц, Без сахара, Без глютена! HD

Ореховые булочки. Веганские. Без дрожжей. Без молока. Без яиц. Без сахара. Без глютена Это рецепт для тех, кто хлеб и выпечку любит, но ни разу в жизни тесто не заводил, хлеб и сдобу не пек и не знает, с какой стороны к выпечке подступиться. В этом рецепте все просто! Берешь продукты, смешиваешь и печешь! Не надо мучиться с дрожжами и закваской. Для теста мы используем соду. Приготовленные по этому рецепту булочки получаются восхитительными! Даже моя требовательная и очень избирательная в еде младшая дочь, с удовольствием ест их! Так что, если вы планируете приготовить их для своего ребенка, знайте! Тест на Еве пройден успешно! С ними можно и чай пить, и бутерброды делать и использовать для домашних бургеров. В составе булочек жмых от фундука, который у меня остался после приготовления орехового молока. Вы помните, что я за безотходное производство и всегда, когда готовлю ореховое молоко, жмых оставляю. Из него можно готовить вкусное печенье, десерты и вот такие булочки. Кроме жмыха я использую в тесте безглютеновую, кукурузную и льняную муку. Помните, что если вы соблюдаете безглютеновую диету, то покупая кукурузную, гречневую, нутовую или любую другую муку, которая в принципе глютен не содержит, должны выбирать ту, на которой стоит знак «перечеркнутый колос». Это значит, что она для вас безопасна, потому что не содержит следов глютена. Все остальные упаковки с мукой могут содержать глютен и его следы и вредить вашему здоровью. Растительное масло, щепотка соли и соды, чуть яблочного уксуса и кунжут. Все! Смешиваем эти ингридиенты. Влажными руками формируем булочки необходимого вам размера и отправляем в духовку. По вкусу они напоминают докторский или зерновой хлеб. Нереально вкусные! Эти веганские, бнезглютеновые булочки подходят тем, кто придерживается безглютеновой диеты, веганам или вегетарианцам, тем кто придерживается правильного питания, и следит за тем, чтобы в его рационе были простые и понятные продукты. Если вы снижаете вес или следите за своей фигурой, помните! Чрезмерное употребление любой выпечки, опасно для вашей талии и бедер! Так что разумно и рационально включайте вкусную и полезную выпечку в свой рацион. И обязательно сочетайте ее с порцией свежих овощей, салатом, зеленью и легким белком: яйцами, творогом, сыром, рыбой и морепродуктами. Такой подход в питании, поможет вам разнообразить рацион и сделать его максимально полезным и безопасным для фигуры и здоровья. Знайте, что любая даже самая строгая диета может быть вкусной и разнообразной! Главное подходить к составлению меню разумно!