Брауни без выпечки, без сахара и без муки | Шоколадный десерт

Мой Брауни - это простой и полезный Шоколадный десерт без выпечки. Он без глютена, без яиц, молочных продуктов и сахара, но при этом очень-очень вкусный! Обязательно его попробуйте. Также рекомендую посмотреть: Живой полезный десерт Лимонные кексы - https://youtu.be/WqD49EcWF80 Шоколадная гранола - https://youtu.be/Vi6cT6VQdGw Полезные конфетки без сахара - https://youtu.be/0DtMtm1bia8 Йогурт кейк без выпечки (для завтраков и перекусов) - https://youtu.be/29yKKQKoIU4 Простой рецепт яблочного пирога - https://youtu.be/Bi1HuqZTjoo Банановый кекс/хлеб - https://youtu.be/4B9umZqBUf4 Яблочно-овсяные сконы (Без сахара, без яиц, без молока) - https://youtu.be/_1QJaVHRJo0 _ Мои соцсети: Instagram GuD&FOOD: https://www.instagram.com/gudandfood/ Instagram Личный (о творчестве, Шотландии и не только): https://www.instagram.com/guzel_polo/ fb: https://www.facebook.com/gudandfood/ VK - https://vk.com/gudandfood email: gudandfood@gmail.com _ Ингредиенты: я использую форму 13,5*10*5 Основа брауни - орехи 100гр (я использую либо фундук, либо пекан, либо грецкий орех)* - мягкие финики 180гр - какао порошок 5 ст.л (37гр) - щепотка соли Ганаж - кокосовое масло 4ст.л (50гр) - какао порошок без сахара 4ст.л (30гр) - кленовый сироп 2ст.л - щепотка соли - кокосовые сливки или крем 2ст.л (по желанию)** ------ * если используете фундук - 135гр грецкий орех - 100гр пекан - 100гр ** кокосовый крем можно получить поставив банку кокосового молока в холодильник на ночь. На следующий день откройте банку и вы увидите, как кокосовый крем отделился от жидкости и поднялся на верхушку. Зачерпните кокосовый крем и оставьте жидкость на дне. Приятного аппетита! :) _ Вы можете получить скидку 5% на iherb.com по моему промокоду - POL7371 _ Музыка: https://www.epidemicsound.com/referral/ltm036/ Guzel P. G&F #брауни #шоколадныйдесерт #шоколадныйдесертбезвыпечки #шоколадныйторт #десертбезвыпечки #сыроедческиедесерты #ппбрауни #браунипп