Вы НИКОГДА не Пробовали Такую Пиццу │Кето рецепты │LCHF рецепты

12.03.2022
Эта Кето Пицца Получила Оскар от нашего Шеф-повара! Нереальное сочетание Вкуса и Пользы для здоровья! ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw Наша кето кухня с удовольствием предлагает вам, что приготовить на кето диете! На данный момент ролики выходят 3 раза в неделю, но скоро мы будем выпускать видео еще чаще, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Праздничные кето рецепты пока занимают далеко не первое место по количеству контента в ютубе, но мы это исправим, потому что мы худеем на кето вкусно!!! Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF диета рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ: https://youtu.be/4ByrK0SX5es САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ: https://youtu.be/gzIPsYSA8AQ И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней: https://youtu.be/3Ud04tTWRlA Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС: https://youtu.be/Aa-ygDDjjtY ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру: https://youtu.be/d-uJpfx0txs ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ: Кето Соус для Пиццы: 1. Томаты 400гр 2. Чеснок 2 зубчика 3. Соль 1/2 ч.л. 4. Эритрит щепотка 5. Базилик 1 ч.л. 6. Паприка 1/2 ч.л. Основа для Кето Пиццы: 1. Яйца 2 шт. 2. Сметана 2 ст.л. или 120гр. 3. Соль 1/2 ч.л. 4. Разрыхлитель 1 ч.л. 5. Сливочное масло 40гр 6. Миндальная мука 80гр 7. Псиллиум 1 ст.л. 8. Ксантановая камедь 1 ч.л. Пицца: 1. Соус 150гр 2. Основа для пиццы 3. Колбаса 220гр 4. Маслины 50 гр 5. Болгарский перец 80 гр 6. Помидоры черри 200гр 7. Моцарелла 300 гр. 8. Соль 1/3 ч.л. Способ Приготовления: 1. Начнем приготовление с соуса, которым будем поливать нашу основу для пиццы. Для этого возьмем два томата и нарежем их на произвольные кусочки, два зубчика чеснока так же нарежем произвольно. Отправляем нарезанные томаты и чеснок в блендер. Добавляем пол чайной ложечки соли, буквально щепотку эритрита, чайную ложку базилика, и все перемешиваем. Забыли пол чайной ложечки паприки. Еще немного перемешиваем. Этот соус универсальный, можете его использовать не только для пиццы, но и других блюд. 2. Для приготовления основы для пиццы берем 80 гр миндальной муки, чайную ложку разрыхлителя, чайную ложку ксантановой камеди, пол чайно ложки соли. Немного перемешиваем. Добавляем два яйца. И две столовые ложки жирной сметаны. А теперь хорошенько замешиваем наше тесто. Мы поняли, что муки немного не хватает и добавили еще столовую ложку. В описании к видео, будут точно указаны все пропорции. Добавляем столовую ложку псиллиума и замешиваем. Сюда же добавляем 40гр растопленного сливочного масла и продолжаем мешать. Обратите внимание, какое получилось тесто! Теперь кладём наше тесто между двумя листами для выпечки и раскатываем. Теперь руками подбираем края формируя бортик. Отправляем в духовку на 25 минут при температура 180 градусов. 3. А теперь творческая часть: Нарезаем помидорки черри

Похожие видео

Показать еще