Ешь и Худей! Плов в Духовке БЕЗ Лишних Калорий! Вкусный, Ароматный, Рассыпчатый HD

#пп #плов #рецепты Без забот и Хлопот. На приготовление уйдет всего 10 минут вашего времени. Плов в Духовке БЕЗ Лишних Калорий! Вкусный, Ароматный, Рассыпчатый Мой влоговый канал - https://www.youtube.com/channel/UCGl75CndyGjw0zPq2XCA2qQ Рецепты для тех, кто не худеет - https://www.youtube.com/channel/UC94Tlh5cHIVoInamb0VDYmQ ИНГРЕДИЕНТЫ: рис пропаренный, длиннозерный - 300 грамм; морковь - 1 шт; куриные голени или грудка - 500 грамм; чеснок; приправа хмели-сунели, соль, перец по вкусу аджика по вкусу Примерная калорийность блюда - 133 ккал на 100 грамм; Б-7,35 Ж-4,56 У-15,26 ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! https://clck.ru/FmW8G Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!) https://clck.ru/FvQzo ********************************************************************